Skip to main content

Recept za špinat koji će djeca da vole

Sastojci  4 osobe
750 gr spinata
4 mrkve
1 gl crvenog luka
500 ml mlijeka
200 ml slatkog kajmaka
2 kas brasna
4 kas ulja
sol, vegeta

Priprema
1.
 Isjeckajte sitno mrkve i dodajte u vec toplo ulje da se dinstaju. 

Mnoga djeca ne vole ukus kuhane mrkve. Ako mrkvu sitno isjeckate necete osjecati njen poseban ukus.   Ovako cete uspjeti da zavarate djecu a cak i neke odrasle.  

Isto uradite i sa crvenim lukom i dodajte tek kada je mrkva dobro izdinstana i mekana.   Dinstajte tako zajedno nekih 10 minuta.  

2.
U medjuvremenu zagrijte slanu vodu do kljucanja i stavite spinat da se kuha nekih 10 minuta.  

Takodje pripremite masu sa mlijekom i brasnom tako sto cete lagano dodavati mlijeko u brasno i mjesati tako da vam se ne stvore grudvice.   

Kada su mrkva i luk dobro izdinstani dodajte u serpu kuhani i iscjedjeni spinat.  

Lagano promjesajte  zatim dodajte sol i vegetu po zelji.   Dinstajte tako nekih 10 minuta da se svi sastojci lijepo sjedine.  

3.
Kada je dovoljno kuhano dodajte smjesu koju ste napravili sa brasnom i mlijekom te lagano promjesajte.  

Dodajte slatki kajmak i ponovo promjesajte.  

Ako vam je spinat previse gust mozete dodati jos mlijeka.  

Kuhajte jos nekih 10 minuta.  

4.
Ako slijedite ove kolicine namirnica mozete dobiti 4 porcije. 

Comments